피스타치오 썸네일형 리스트형 피스타치오 효능 알고 먹자 피스타치오는 분명 생소한 견과류일 것이다. 글쓴이도 피스타치오를 처음 접했던 것은 배스킨라빈스에서였다. 피스타치오 효능이 무엇일까 그리고 어떤 견과류일까 알아보자. 피스타치오는 옻나무과 낙엽교목인 피스타치오의 열매로 먹는 방법은 날것으로 먹거나 과자, 아이스크림의 재료로 이용한다. 피스타치오의 형태는 달걀 모양 타원형이고 길이는 1.5cm 정도이며 딱딱한 껍질 속은 붉은빛을 띤 노란색이다. 과육을 제거한 흰 내과피가 먹을 수 있는 피스타치오이다. 독특한 향이 있으며, 이 향 때문에 호불호가 갈린다. 피스타치오 효능 - 콜레스테롤 수치 저하 피스타치오는 섬유소가 풍부해 콜레스테롤 수치를 낮춘다. 피스타치오 효능 - 변비 개선 피스타치오는 섬유소가 풍부하게 들어있어 변비에 효과가 있다. 피스타치오 효능 - .. 더보기 이전 1 다음
